Πόση ποσότητα καφέ πρέπει να πίνουμε καθημερινά για να μην «εθιστούμε»;

Πόση ποσότητα καφέ πρέπει να πίνουμε καθημερινά για να μην «εθιστούμε»;

Είσαι κι εσύ από τα άτομα, που όταν ξυπνήσουν το πρωί το πρώτο πράγμα που θα κάνουν είναι να τρέξουν να βάλουν καφέ; Μήπως είσαι εθισμένη στην καφεΐνη και δεν το γνωρίζεις;

Μπορεί ο καφές να έχει πολλά οφέλη –από την καταπολέμηση μιας ίωσης, καταπολέμηση τους άγχους, μέχρι τη βελτίωση της μνήμης και την μακροζωίας- ωστόσο αν η καφεΐνη γίνει εθισμός, τότε δεν έχει και πολύ καλά αποτελέσματα.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr


Η ΓΝΩΜΗ ΣΟΥ ΜΕΤΡΑΕΙ

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για την παροχή των υπηρεσιών του, την εξατομίκευση των διαφημίσεων και για την ανάλυση της επισκεψιμότητας του. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie.