ΥΓΕΙΑ

Ενημερωθείτε για όλα τα νέα & τις ειδήσεις σχετικά με την υγεία.

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν πίνετε 8 ποτήρια νερό καθημερινά

Η καλή ενυδάτωση του οργανισμού είναι σημαντική για πολλούς λόγους και σίγουρα θα έχετε ακούσει ότι πρέπει να προσπαθείτε να…

Επιτέλους η αλήθεια! Πρέπει να ξεκινάς την ημέρα σου με νερό και λεμόνι;

Ίσως, αλλά όχι για τους λόγους που νομίζεις.. 

Υδατάνθρακες: Οι 12 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Αυτές οι πηγές υδατανθράκων είναι πραγματικός «εχθρός» της υγείας και της σιλουέτας σας…

Άγχος στη μέση ηλικία: Πώς συνδέεται με την άνοια

Το άγχος στη μέση ηλικία μπορεί να αποτελεί ένδειξη επικείμενης άνοιας, σύμφωνα με μια νέα ανάλυση μελετών.

Περισσότερο από το 90% των ανθρώπων παγκοσμίως αναπνέει μολυσμένο αέρα

Ποσοστό μεγαλύτερο από το 90% του παγκόσμιου πληθυσμού αναπνέει μολυσμένο αέρα, προειδοποίησε σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), ο οποίος…

Άγχος στη μέση ηλικία: Πώς συνδέεται με την άνοια

Το άγχος στη μέση ηλικία μπορεί να αποτελεί ένδειξη επικείμενης άνοιας, σύμφωνα με μια νέα ανάλυση μελετών.

Ώρα για smoothie «επίπεδης κοιλιάς»: 3 συνταγές με χαμηλές θερμίδες που θα λατρέψεις

Πάρε τηλέφωνο την κολλητή να φέρει μπανάνες!

Πέντε συνήθειες που χαρίζουν μια έξτρα δεκαετία ζωής

Οι άνθρωποι που τηρούν πέντε υγιεινές συνήθειες, μπορούν να ελπίζουν ότι θα προσθέσουν τουλάχιστον δέκα ακόμη χρόνια στο προσδόκιμο της…

Έχω ουρολοίμωξη, μπορώ να κάνω σεξ;

Πόνος χαμηλά στην κοιλιά, αίσθημα καύσου και συχνοουρία; Μάλλον πρόκειται για λοίμωξη του ουροποιητικού.    

Δείτε τη δίαιτα που θα μειώσει την όρεξή σας για γλυκό

Μήπως μετά το πρωινό λαχταράτε κάτι γλυκό για τις επόμενες δύο ώρες; Μήπως το απόγευμα καταναλώνετε ένα γλυκό για να…

Μια αλλιώτικη δίαιτα, η Pegan

Αν ζεις στο κόσμο της δίαιτας και ακολουθείς ότι νέα τάση για δίαιτα πρωτοβγεί προκειμένου να χάσεις κιλά τότε θα…

Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών: Με ποιες εγκεφαλικές αλλοιώσεις συνδέεται

Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών χαρακτηρίζεται από την έντονη παρόρμηση να κινήσει κάποιος τα πόδια του, συνοδευόμενη συνήθως από δυσάρεστες αισθήσεις…

5 φρούτα που καθαρίζεις λάθος και δεν το ξέρεις. Σε συγχωρούμε - Vid

Τόσο καιρό κόβεις την φράουλα λάθος.

Πως θα εντάξεις περισσότερα λαχανικά στη διατροφή σου χωρίς καν να το καταλάβεις

5 ιδέες για εσένα που δεν τρελαίνεσαι για σαλάτες και λαχανικά.

Εθισμός στη ζάχαρη: 17 tips για να τη βγάλεις από τη διατροφή σου (εικόνες)

Αν είστε εξαρτημένοι από τη ζάχαρη, τα νέα για την υγεία σας δεν είναι καθόλου καλά.

Λαπαροσκοπική χειρουργική: Πλεονεκτεί και σε επεμβάσεις Γυναικολογίας

Τα πλεονεκτήματα της λαπαροσκοπικής χειρουργικής είναι ορατά και στις γυναικολογικές επεμβάσεις, η πλειοψηφία των οποίων πλέον πραγματοποιείται με αυτή τη…

Τα οφέλη της συστηματικής βιολογικής διατροφής σε παιδιά κατέδειξε έρευνα του ΤΕΠΑΚ

Υπέρβαρα, με αυξημένη καθιστική δραστηριότητα και ελάχιστη φυσική άσκηση, αλλά και με ουσίες φυτοφαρμάκων στον οργανισμό τους, είναι τα παιδιά…

Σε ποια ηλικία φτάνουν στη σεξουαλική τους ακμή άντρες και γυναίκες

Μελέτες έχουν δείξει ότι η σεξουαλική κορύφωση της γυναίκας έρχεται σε μεγαλύτερη ηλικία σε σύγκριση με τον άντρα, όταν έχει…

Φαγητό πριν τον ύπνο: Οι 5 χειρότερες τροφές

Δεν υπάρχει λόγος να αρνηθείτε στον εαυτό σας ένα βραδινό σνακ αν πεινάτε, όταν όμως η ώρα είναι προχωρημένη πρέπει…

3 βασικοί λόγοι για τους οποίους δεν αδυνατίζεις παρότι γυμνάζεσαι

Απαλλάξου άμεσα από τα τελευταία κιλά.

Γιατί τα πατατάκια είναι τόσο εθιστικά;

Γιατί πολλοί άνθρωποι όταν ανοίξουν τη σακούλα με τα πατατάκια αδυνατούν να σταματήσουν μέχρι να τα φάνε όλα;

Ευρωπαϊκή Ένωση: Τι μέλλει γενέσθαι με τις εκπομπές CO2 των αυτοκινήτων

Η συζήτηση για τα νέα όρια των εκπομπών των ρύπων που θα ισχύσουν από το 2020 και τα οποία θα…

Ευρωπαϊκή Ένωση: Τι μέλλει γενέσθαι με τις εκπομπές CO2 των αυτοκινήτων

Η συζήτηση για τα νέα όρια των εκπομπών των ρύπων που θα ισχύσουν από το 2020 και τα οποία θα…

Δείτε ποια είναι η ιδανική δίαιτα ανάλογα με τον σωματότυπό σας

Το πού και το πώς αποθηκεύεται το λίπος στο σώμα σας δεν σας βοηθά μόνο να επιλέξετε τα ρούχα που…

Μαύρη σοκολάτα για καλύτερη μνήμη, λιγότερο στρες και πιο δυνατό ανοσοποιητικό

Τα ευρήματα δύο νέων επιστημονικών μελετών έρχονται να υπογραμμίσουν τη σημαντική συμβολή της ποιοτικής μαύρης σοκολάτας με μεγάλη περιεκτικότητα σε…