Προσοχή: Τρώτε και καθαρίζετε ΛΑΘΟΣ τις πατάτες όλη σας τη ζωή!

Προσοχή: Τρώτε και καθαρίζετε ΛΑΘΟΣ τις πατάτες όλη σας τη ζωή!

Μπορεί ελάχιστοι στο μάταιο τούτο κόσμο να μην μπορούν να αντισταθούν στη γευστική... γοητεία μιας (τηγανιτής κυρίως) πατάτας, ωστόσο όλοι τους την απολαμβάνουν λάθος!

Γιατί μπορεί η τηγανιτή πατάτα να αποτελεί έναν από τους βασικότερους εχθρούς των διατροφολόγων, ωστόσο φαίνεται τελικά πως είναι παρεξηγημένη, αφού «κρύβει» (καλά) τα υγιεινά κάλλη της.

Αρκεί βέβαια να ξέρεις να την τρως και να την καθαρίζεις, αφού η συντριπτική πλειοψηφία μας έχει την (κακιά όπως αποδεικνύεται) συνήθεια να τις ξεφλουδίζει, όπως και αν επιθυμεί να τις μαγειρέψει (βραστές, τηγανητές, ψητές).

Σύμφωνα λοιπόν με τους ειδικούς πρέπει να τρώτε την πατάτα πάντα με τη φλούδα!

Διαβάστε περισσότερα στο Newsbomb.gr