Αύριο η «Blue Monday» - Είναι η πιο καταθλιπτική Δευτέρα του έτους! Ξέρεις γιατί;

Αύριο η «Blue Monday» - Είναι η πιο καταθλιπτική Δευτέρα του έτους! Ξέρεις γιατί;

Η τρίτη Δευτέρα κάθε Ιανουαρίου είναι η πιο θλιμμένη μέρα του χρόνου!

Η ιδέα της μελαγχολικής Δευτέρας «γεννήθηκε» το 2005 από τον ακαδημαϊκό dr Cliff Arnall, ο οποίος χρησιμοποίησε μια εξίσωση για να αποδείξει ότι η μέρα αυτή έχει έντονο ψυχολογικό φορτίο.

Ο υπολογισμός βασίστηκε στον άδειο τραπεζικό λογαριασμό μετά τις γιορτές, στον κακό καιρό του Γενάρη, τον (πολύ) χρόνο μέχρι τις επόμενες γιορτές, μια αύξηση στον αριθμό της αίτησης διαζυγίων και ιδού το αποτέλεσμα, η «Blue Monday».

Για να μη μας πάρει εντελώς από κάτω οι ειδικοί συμβουλεύουν:

Βάλτε νέους στόχους

Σκεφτείτε τις επόμενες διακοπές

Φάτε ένα πλούσιο πρωινό

Κάνετε μια ωραία πρωινή βόλτα

Δείτε ένα φίλο

«Ξεκολλήστε» από τα social media

Κάνετε μια βόλτα στα μαγαζιά

Κοιμηθείτε νωρίς

Μην τα «πιείτε»

Πηγή: newsbomb.gr