10 σημαντικοί λόγοι για να μην παραλείπετε το πρωινό γεύμα (Βίντεο)

10 σημαντικοί λόγοι για να μην παραλείπετε το πρωινό γεύμα (Βίντεο)

Δείτε στο video που ακολουθεί 10 λόγους για τους οποίους δεν πρέπει ποτέ να παραλείπετε το πρωινό

Οι διατροφολόγοι επιμένουν ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και δεν έχουν άδικο.

ΟΛΕΣ οι ειδήσεις στην κατηγορία VIRAL

Το πρωινό ενισχύει τη λειτουργία του μεταβολισμού, συμβάλλει στην απώλεια του σπλαχνικού λίπους, μειώνει τον κίνδυνο μεταβολικού συνδρόμου, βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία.

Δείτε στο video που ακολουθεί 10 λόγους για τους οποίους δεν πρέπει ποτέ να παραλείπετε το πρωινό.

Διαβάστε ΕΔΩ όλες τις ειδήσεις της ημέρας 

Πηγή: Onmed.gr