ΣΤΡΕΣ
21.01.2018
15:35
Τέσσερις απίθανοι λόγοι που το στρες καταστρέφει τα μαλλιά σας
Εάν τον τελευταίο καιρό έχετε πολύ άγχος, ίσως έχετε παρατηρήσει ότι τα μαλλιά σας είναι άτονα ή πέφτουν γρηγορότερα από…
20.03.2016
13:33
Ο πονοκέφαλος είναι ...γυναικεία υπόθεση-Οι λόγοι που τον προκαλούν
Στοιχεία από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, αναφέρουν, ότι το 47% των ανθρώπων που ζουν στο δυτικό κόσμο είχαν τουλάχιστον ένα…
06.03.2016
15:42
Το στρες βοηθά τον καρκίνο να εξαπλωθεί ταχύτερα
Όλοι έχουμε στρες, σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό.
25.02.2016
10:21
Εσείς ξέρετε γιατί «παίζει» το μάτι σας;
Υπάρχουν διάφορες δεισιδαιμονίες και προλήψεις που θα σας πουν ότι αν το μάτι σας «παίζει», δηλαδή κάνει αυτούς τους μικρούς σπασμούς…
19.02.2016
15:27
Η ζάχαρη καταστρέφει τον εγκέφαλο όπως το στρες και η κακοποίηση
Οι σοβαρές συνέπειες από την υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης, κυρίως της επεξεργασμένης, πρόσθετης ζάχαρης που βρίσκεται σε δεκάδες προϊόντα που καταναλώνουμε…
09.01.2016
23:11
Τσεκάρετε διαρκώς τα email σας; Προσοχή στο τοξικό στρες
Αν είστε διαρκώς πάνω από το κινητό ή τον υπολογιστή τσεκάροντας την ηλεκτρονική αλληλογραφία σας, ενδεχομένως να έχετε αυξημένο στρες.
15.12.2015
10:56
Ποιες είναι οι τροφές-αντίδοτα στο στρες
Η διατροφή κατά του στρες είναι, στην πραγματικότητα, η υιοθέτηση μιας υγιεινής ισορροπημένης δίαιτας μέσω σωστών επιλογών τροφίμων.
12.11.2015
17:02
Γιατί το στρες κάνει το παιδί ευάλωτο στις ασθένειες
Το άγχος δεν πλήττει μόνο τους ενήλικες αλλά ακόμη και τα παιδιά δυσκολεύοντας σε πολλές περιπτώσεις την ανάπτυξή τους ενώ…